A Praia Grande será palco de uma Mega Aula de Fitness, no próximo dia 6 de setembro, a partir das 18h00, iniciativa promovida pela Câmara de Sintra, no âmbito do Sintra Pro Fest 2025.
Aberto a toda a comunidade e de participação gratuita, o evento reúne várias entidades locais ligadas ao desporto e ao bem-estar, garantindo uma tarde animada, saudável e acessível a todos os níveis de prática.
A programação arranca com um circuito de fitness 100% Power, segue com um treino funcional, alongamentos e termina em grande com uma sessão de yoga ao pôr do sol.
Para aproveitar a experiência ao máximo, recomenda-se levar roupa confortável, protetor solar e água para hidratação.
